去年掲げた目標は、体質改善のために筋トレをして有酸素運動などを継続する事でした。一年間それを継続させた結果、体調は少し改善しました。生活のあらゆる面でも改善につながりました。今年も治療院や運動に通う事を継続させていきます。またスポンサーシップをはじめとしたプログラムに取り組む予定でいきます。
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