【NewsLetter248】バースデーを迎えて マー

クリーン4年を迎える事が出来ました。自分の回復は少しずつ前に進んでいるような気がします。

今、生活している中で今迄やって来なかった事に色々と取り組んでいます。「料理」、「筋力トレーニング」、「ジョギング」、「読書」、「漢字練習」等、自分の苦手な事に取り組んでいます。

集中してやっているので、薬物の事は考えないで生活しています。学生時代に勉強をしてこなかったので、余暇時間に漢字練習をしたり、読書をしたりして、自分のレベルアップをしています。

勉強は嫌いなので漢字練習をしている時もイライラしながらやることもありますが、読書も自分の好きな本を読んでいても、色々な漢字も覚えられるので好都合です。

筋トレ、ジョギングも自分の肉体改造には好都合です。最近では、健康診断にも行きました。今これを書いている時点では検査結果は解りませんが、多分異常はないと思います。

筋トレもジョギングも肉体改造が目的でやり始めましたが、健康面でとても良い事だと気付き始めました。

自分自身ここまで変わって来たのも、周りの人達の影響です。周りの仲間がいて4年のクリーンがあるのだと、仲間や今いる環境にとても感謝しています。

先の希望を持てたのもこの九州に来てからです。今は薬を使いたいとも、酒を飲みたいとも思わないです。薬物以外の楽しみが色々と見つかり、シラフでも楽に生活出来ています。しかし今はまだ、社会でやっていける自信がありません。

色々な状況で薬物の誘惑に負けてしまいそうな気がします。僕は13歳からずっと、シラフで4年も過ごした事がありません。

今はクリアな頭で色々考える事が出来るようになりました。将来、料理の道に進みたいという気持ちは今も変わっていません。まだ、今はやるべき事があると思い、生活しています。

僕の生き辛さは何なのか、まだ完全には解りません。生き方を変えないと、再び薬物に頼る生活になってしまうので、今はプログラムを、ベストを尽くしてやっています。これからはもう薬物に頼る生き方をしたくありません。

九州ダルクの方針も色んな事が変わってきました。僕も変わり続けていかなければと考えています。仲間との関係も良好です。色々な面で仲間にも助けられています。まだまだ完全にクリアな頭ではありませんが、このクリアな思考をこれからも続けていきたいです。

カテゴリー: 248号(2022年2月), ニューズレター パーマリンク