【NewsLetter251】鳥取・岡山合同ワークショップに参加して クニ

カウンセリングの中で、人を悪者にしてしまうというテーマでのセッションがありました。自分もよく仲間を悪者にします。自分が悪い時でも自分を守る為に他の人を悪者にします。

その後、いつも一緒に生活してる仲間が前に出ました。クリーンやダルクに居る年数は違うけど、同じ風景を一緒に見てきたんだと思うと不思議と泣けてきました。

普段は聞く事のない仲間の話も聞けました。前に聞いた事はあっても、カウンセリングの場所で聞くと感情的になりました。自分は上辺だけで話をする事は出来るのですが、感情を表に出す事が苦手です。

あと、人前に出るのも苦手で隠れようとします。今回前に出たことや、感情を出して感じた事を忘れず、一人にならない様にやっていきます。

カテゴリー: 251号(2022年5月), ニューズレター パーマリンク