Jさんはクリーンタイムだけではいけないと話をされていましたが、自分はどうしても、人とクリーンタイムだけを比べているところがあり、それで生きづらさを感じていました。話を聞いて、たしかにそうだなと。いくらクリーンが長くてもプログラムをやらなければ変わらない、生き方も変わらないと自分は身をもって経験しています。改めて、自分のプログラムをもっと真剣に取り組まないといけないと考えさせられました。
だから今、前みたいにクリーンタイムを意識しない様にしています。今やるべき事に目を向けてやれば今以上に楽になれると信じられる事が出来ました。