12ステップビギナー向けオンラインミーティングに参加して
ミーティングに参加する中で、相手にやり返したいと思っていたり、人によく見られたいとか、エゴのままに行動をとろうとしている時は、自分に嘘を付いている時だと感じました。
その事を意識して生活している中で、仲間に対して何かを伝えようとしている時に、それを伝えて相手がどう感じるのか？ 自分はスッキリしたいだけではないのか？ その伝える言葉は本当にそれが正直なのか、と立ち止まって考えることがたまにあり、その選択が自分の経験になってます。
今までエゴというと自分中で悪いイメージしかなかったのですが、ミーティングを受ける中でエゴはただ自分を守ろうとしてくれているだけのもので、ただその方法が全て間違っているだけなんだな、と感じました。
仲間と接する中で練習して、エゴのまま動かず、それを棚上げして行動できるようになりたいです。