12ステップビギナー向けオンラインミーティングに参加して
自分の回復について疑いが出た事で質問し、「めげずに探し求める」という原理と、ハイヤーパワーへの祈りの方法を教えてもらいました。
また、ミーティング前に行われる瞑想についても、自分にとってやり易い方法を教わりました。瞑想を普段する時、教わった方法で毎回できてはいませんが、できる限りその方法でやれば、先行く仲間が話している効果があるんじゃないかと思って続けています。
祈りは、自分の今の現状を話して、ハイヤーパワーにどうしたら良いか質問する形で行っています。すぐに効果が無くても、続けていればハイヤーパワーの答えが入ってくるという言葉を信じています。
毎週参加している中で、スピリチュアルという言葉が、耳に馴染んできた気がします。自分はハイヤーパワーの子供だと思うと、いつでも自分の側に居てくれているけど、自分が気付けないだけなのかなと感じました。
自分の考えを使って生きるのを手放せる様、積極的に参加していきたいです。