九州ダルク

　落ち葉が風に舞う季節となりました。我町の銀杏並木も美しい黄色に染まり初め、日増しに寒さが身にしみるようになってまいりました。皆様はお変わりなくお過ごしでしょうか。

　今回は、私事を書こうかなと思います。今年に入り1月中旬から煙草を吸いだしました。

　煙草を初めて口にしたのは幼稚園の時でした。父親が愛煙家で家のコタツや玄関などに灰皿があり、その横には煙草とライターがおいてある。

　親には子供は触っちゃだめよと教えられていましたが、好奇心の塊のお年頃。（まあ今も大差はありませんが）　そしてそういう事を先に教えてくれる兄がいました。

　初めて口にした煙草の味、最高に苦しく不味かったのを覚えています。人間には不味いものや痛いこと、具合が悪くなることは回避する本能があるようですが、僕の場合、この頃からそんな本能より、欲や見栄や人と違うことをしている優越感というものが勝っていました。

　こう考えるとこの頃から依存症気質だったのでしょうね。そんな僕でも禁煙していた時期があります。中学の頃の2年半とダルクに来て24歳からの9年間です。

　このあと吸ってしまいますが、この時はすぐに禁煙できて今年の1月まで吸わずにいましたが、また喫煙。今回は何度も禁煙にチャレンジするものの、ことごとく失敗。そして必殺技は人のせい。これ何かに似てる――。完全に病気のサイクルですな。

　しかし、たかが煙草よ。これぐらいは――。出てくる出てくる否認の壁。そんな中、禁煙する最高のキッカケがありました。

　実は少し前に血便がでました。検査結果は大腸ポリープでした。摘出手術をするために入院。当然術後は絶対安静ですよね、普通は。

　術後に説明があり、空腹を紛らわすために飴ぐらいなら舐めてもいいかと尋ねると、先生の一言は「うん。まあ大江さんだからお菓子とかなら食べてもいいよ」と。

　はて？　じゃコーヒーや煙草なんかは。。。「うん。いいよ。もし出血したらすぐにいってね。あと点滴も普通は8時間やらんとダメだけど、大江さんだから1時間でいいよ」と。

　看護師さん大騒ぎ。それでも先生の意見変わらず。看護師さんから「この病院始まって以来、初めてのことよ」と。喜んでいいのやらなんやら分かりませんでしたが、とりあえず喜んでおきました。

　そして移動は車椅子。様子を見に来てくれた仲間に押されコーヒー片手に喫煙。それからも何度もチャレンジしていますが失敗。止めれない自分に腹を立てながら自己嫌悪が続く毎日です。

　話は変わりますが、12月14日土曜日にXmas会を行いますので、（詳しくは別紙参照）皆さんのご参加お待ちしています。それまでには止めれていますように。

　最近、やっとベンチの目標を達成しました。先ゆく仲間と去年の12月に約束してから約10ヶ月かかってやっと報告できました。やり続ける中で無理だと思ったり、止めるための言い訳を考えたりしましたが、「いいからやれ！」と自分に言い聞かせて、なんとかできました。良くも悪くもやったらやった分だけ、とゆう事実を改めて確認できました。

　実は最近、サーフィンで板に乗れる様にもなりました。サーフィンも筋トレと同じで何が楽しいのか全然わかりません。とにかく何回も波にもみくちゃにされながらも、必死にぶつかり続けたらいつの間にか板に立てました。とりあえず形だけは波に乗れるようになったので、いつも通り、まずは形から楽しさを実感していきたいと思っています。しかし、まさか運動オンチの自分が薬を止めてこんな事をやる様になるとは想像すらできませんでした。

　一日一日、今の自分にできる事をやり抜こうと思ってやってます。それでも実際の現実では今の自分ではとても受け入れられない様な事もあるし、感情がブレてしまう事もあります。正直もうやってられないと思い、「薬を止めて、自分のできる事をやって、色々手放したのに何で」と、すごく怒りを感じる事もあります。

　今までは薬でぼかしていた分、じかで感情を感じて処理しきれず仲間に話をしたり、ミーティングを使ってみたり、、、とにかく自分が変わり続けるしか持たないと思っています。

　その為の環境は与えられているし、自分の為に利用できるものはすべて利用してでもやっていきたいです。自分にとってそれが本当に正直なのか、薬を使って見てこなかったものをじっくりと感じて考えて行動に移していきたいです。

　昔とは違って周りには薬を止めたいという一緒の目的をもった仲間たちがいます。今まで自分の考えを使って、徹底的に失敗してきたので、今度は仲間の助けをかりつつ、共にクリーンな道を歩んでいきたいと思います。

　時々いつもの癖で疑ったり否定的な考えになったりしますが、やっぱり、まずは信じる事からやろうと思います。今の自分があるのはそれをやった結果なので。無力なのだからこそ自分ができる事はすべて頑張っていきたいです。

　嬉しいお知らせがあります。ダルク生活4年目にして、ようやく仕事を始める事が出来ました。精神障がい者の就労支援をする作業所のスタッフの仕事です。初めてやる仕事なので失敗したり悩んだりすることが多いですが、今の所なんとかやれてます。

失敗と言えば、こんな事がありました。頼まれた仕事は、作業所の利用者さんに45分間の授業の講師として掃除の仕方を教えるというものでした。

　講師なんてやったことがないし、そもそも自分自身がキチンと部屋の掃除など出来ていないのにです。しかも、授業の流れを押さえるための進行表と当日配る資料も全部自分で作らないといけなくなりました。

　なので、まずは古本屋で、「簡単おそうじ術」という本を買って来て、色々調べて試行錯誤してみたのですが、何分経験が無いので、何をどう書けばいいのか全然分かりませんでした。

　結局期日までにまとめる事が出来ず、中途半端に仕事の仲間にその仕事を丸投げしてしまいました。次の日、仕事に行ってみると、仕事の仲間は僕が丸投げした仕事を全部上手にまとめて、掃除の仕方を説明する分かり易い資料を写真や絵も入れ、完璧に作ってくれていました。

　仕事の仲間に感謝の気持ちで一杯になりました。この失敗で気付いたことは、まず自分に出来なさそうな仕事を安請け合いしない方が良いということと、期日がある仕事は、出来ないと思ったら、期日前に早めに相談した方が良いということです。

　そんな感じで失敗し、悩みながらもこれから頑張って仕事を続けていこうと思っています。他にダルクの生活で最近気付いた事は、相手に自分の言いたいことが言えないという事です。最近というより、もうかれこれ3年位僕はこの事で悩み続けている気がしますが……。

　なのでこれはもう変えられない部分なんじゃないのか？と、諦めかけてました。だけど、この事を代表に相談してみると、「なんで言えないんだ？」と聞かれました。「多分恐れだと思います」と答えると、「そうだな。恐れを感じるのは感情だから変えられないよな。だけど行動は変えられるんじゃないか？」と言われました。

　なるほど！！と思いました。諦めるんじゃなく、恐れながらも負けずに行動に移していこうと思いました。最後になりますが、今月また長崎のマラソン大会に出場します。今回はハーフを走ります。ハーフは初めてですが、頑張って完走したいと思います。

　今、僕はダルクに入所中です。もうダルクに来て7か月になりました。最近ようやく自分でドラッグに対して無力ってことが分かってきました。

　ここダルクに来て、良い事と悪い事がたくさんあります。

　では、まず良い事から――。最近よく仲間と一緒にギターの練習をしたり、筋トレをしたりしています。ギターに関しては今まですっと覚えたかったのですが、前、実家で自分でギターを買って練習していましたが、全く覚えられませんでした。DVDまで購入したのに2回くらい見て、結局やりませんでした。

　でも、ダルクに来てから、ギターが置いてあったので聞いてみると仲間が弾いていたので教えてもらう事にしたんです。最初は全く指がいう事を聞きませんでしたけど、今じゃだいぶん上手くなってきました。一曲くらいは弾けるようになりました。まだまだこれから、色々覚えていきたいと思っています。

　そして、筋トレに関しては、最初、筋トレを始めた時、40kgしか上がりませんでしたが、他の仲間は、70kgやら80kgやら上げよるのを見て、いつか自分も上げたいなと思っていました。

　そして、その日から僕は筋トレに目覚め、暇があればコツコツとトレーニングをやって来ました。楽しくやるときもあれば、ただのストレス解消でやっていた時もありました。でも、ちゃんと自分で予定を組んでやっていたら、今じゃ97.5kg上げれるようになりました。嬉しかったです。今もしっかりと保っています。

体重もダルクに来た時は52kgでしたが、今は80kgです。健康的にはなりました。

　良い事はそれくらいで、悪い事はそれ以上にあります。お金の管理やったり、人間関係やったりですね。まぁ、自分にとって苦手な事は沢山あります。僕自身でもこんなにココでの生活が続いていることに驚いています。前までの僕だったらもうとっくに逃げとりますね。

　それとこの前、NA鳥取のオープンスピーカーズミーチィングへ仲間と行ってきました。鳥取と岡山の仲間に久しぶりに会えて嬉しかったです。会場に着くといきなりスピーカーをして、と鳥取の仲間に言われ、最初は嫌だったんですけど、そういうのって逃げかなと思ったので、思い切ってスピーカーをすることにしたんです。

　人数的には30人位でしたが、凄く緊張していました。でも良い経験になりましたね。これからもこんな感じで自分なりに頑張っていこうと思っています。あまり焦りすぎても何も続かないので焦らず、でも確実にやっていけたらいいなと思っているので、ダルクの仲間、よろしくお願いします。