今回で10回以上の参加になりました。感情を出すことが苦手で、性格的にもノリが悪い私にとっては、山場と感じるプログラムです。
5年前に初めて参加したときは一度も皆の前に出ませんでしたが、今回は仲間からの誘いもあり、前に立つことが出来ました。5年前よりも感情的には楽になってきましたが、まだまだ課題は多いので頑張っていこうと思います。
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