【NewsLetter294】依存症のクルクル

今年のプログラムの振り返り・来年の抱負

 今年の自分のプログラムは、仲間に相談する、正直になる、自分のやるべき事をやる等です。今年の4月位まではずっと続けていて、今まで何があっても何を言われてもプログラムをやらなかったのですが、やり始めてからは、自分自身の内が変わり始めている事に気付きだして、続けた結果、変わる事が出来ました。

 その後はまた少しずつ、プログラムをしなくなり、やる気もなくなりましたが、プログラムをやり続ければ変わる事を経験したので、めげずにもう一度やろうと決めました。

 来年は、自分から行動して仲間に話す、正直になる事をもう一度自分のプログラムとしてやり、どんな事があってもめげず逃げ出さずに、仲間に助けを求め、自分自身が変わり続け、自信が持てる1年にしたいです。

 そうなる為に来年は自分で積極的に恐れず仲間の事を信じ、一歩一歩、一つ一つ取り組んでいって、逃げ出さず、スリップしない様にして、自分が変わったと思える年にしたいです。

カテゴリー: 294号(2025年12月), ニューズレター パーマリンク