〈2026年の豊富・12ステップの原理実践〉
「勇気」
今年は、勇気を持って、自分の妄想を手放して行ける様にして行きます。このニュースレターを書く事になって、一人の世界で生きていて幸せな人生を送る事はできないし、失敗も含めて経験を重ねて成長へもつながらないと思いました。心を開く事が必要だよ、と先行く仲間によく言われ、妄想を手放していかないと、と思った事を思い出しました。
今は施設の守られた環境の中で、周りの人とプログラムを通して関わる事で、自分が生きやすくなる方法を学んでいますが、恐れや不安があると人にどう思われているか評価が気になりだすと止まらなくなり、それが人への攻撃につながります。
自分の問題や感情と向き合い、逃げないで自分の問題と向き合って行きたいです。どうしたらよいのか、自分より偉大な力に求めていく中で、自分に正直になり、ミーティングや仲間の中で自分の考えている事を表に出していく事を今年は意識していければと思います。
12ステツプの原理を実践して行けば、新しい考えや、建設的な考えも自分の中に入ってきて、生きやすくなれると思うし、充実した時間を過ごして、新しい人生を生きていきたいです。