TCCプログラムに参加して
TCCプログラムの再発をさける方法の中のクスリ、アルコールをとめるだけじゃダメ（プログラム）の実践で、今の自分はたしかにそうなっているなと気付かされました。
ミーテイングや、仲間の話に耳を傾けられない事があり、そうしている時は、なりたい自分とは反対の事をしているし、問題を自分で大きくしています。自分に何が足りないのかを探し求める事も今の自分にとても大事な事です。
自分にはもう後がない、ここで行動を起こさないと変わらないと強く感じ、これからはクスリとアルコールを止めるだけじゃなく、TCCで学んだ事を自分のプログラムとして取り入れて、仲間の話をよく聞き理解して、分からなければ仲間に聞き、先行く仲間みたいに変わり、楽しく、幸せな、自分になります。