TCCプログラムに参加して
今回、クリーンタイムとリカバリータイムの違いを改めて気付く事が出来ました。今、僕はクリーンタイムが1年7か月ありますが、まだまだリカバリーは出来ていないと思います。
なぜかと言うと普段責任者からプログラムの事を説明されますが、それに対してあまり実践していると思えないからです。やらないとダメだと頭では分かっていても、めんどくさいとか、まだ大丈夫だろうとか先伸ばししているからです。
また、今回のTCCで否認の話がありました。僕自身、まだこのアディクション対して油断している所があり認めることが出来ていない部分があると思います。だから、ダルクを出ることだけしか考えず、早く出たいとあせりの気持ちが出ているのだと思います。
これではリカバリータイムが延びていくはずがないと改めて感じることができました。これからは、クリーンタイムはなくリカバリータイムを意識していきます。