ぼくが今回のステップセミナーに参加して最初に思ったことは、自分が今まですごく「否認の壁」を作っていたということです。その壁が現実や真実を隠していました。
自分が依存症であるという現実に対し、ではどうやってステップを使って回復していけばよいか、ということをわかりやすく学ぶことができました。
特に、1～3ステップまでが今まで自分なりに理解していた考えとは違う考えだったので、すごく勉強になりました。あと、4ステップのやり方も、自分がやったやり方と違っていて、具体的なメモをつくるやり方だったので、これはぜひ、もう一度このやり方でやり直そうと思いました。色々学ぶことができたので参加してよかったです。