2026年の抱負・12ステップの原理実践
私は、かつて自分らしさがあり、相談する相手がいたのにも関わらず自分勝手に生活をした結果、ダルクに繋がった時には惨めで、情けない自分になっていました。ですが今は、色々な事を助けてもらいながら生活をしています。
今は、過去に出来なかった相談や、本音での自分らしさを出すこと、自分自身に気が付かなかった部分の練習をしています。今まで気付かなかった自分の病気と向き合い、今まで出来なかった部分と戦いながら、自分自身の成長と共に力を付けて一歩ずつ前に進んでいます。
社会に出たい気持ちは有りますが、急いでも仕方ないと思いますし、ゆっくり時間を掛けて、自分自身の病気と向き合い、自分に出来る事を探し続けて、結果を受け入れる練習などをして行ければと考えています。
今までは、失敗する事に恐れていました。今年はミーティングや相談を中心に、不正直にならずにやって行きたいですね。一日一日を大切にして行きます。
※先月号にメンバー1名の原稿掲載漏れがありましたので、2月号に掲載いたします。
12ステップビギナー向けオンラインミーティングに参加して
最初の頃はミーティングに参加しても消極的でしたが、最近は耳を傾けています。
一度アドバイスを貰いたくて質問しました。先ゆく仲間のアドバイスで、僕のエゴ「自己中心的」が問題だという事が分かったのですが、まだその問題があり、自分自身に成長がないなと思ってしまいます。他の仲間も色々質問していて、僕にもその問題があるなと思い耳を傾けて聞いています。
よく聞くアドバイスは「ハイヤーパワーに聞いてみる事だ」「ハイヤーパワーに問い掛ける」という事。僕も自分の考えで動いているのでよく失敗しています。僕の本質的な問題としてエゴ「自己中心的」が強くて思い通りに何でもしょうとして苦しくなる。最近僕は新しい自分「ニューキャラクター」を見つけようとして自分の内面に気を付けて生活しています。新しい自分になって、楽しい人生を手に入れたいと思いながらプログラムに取り組んでいます。
12ステップビギナー向けオンラインミーティングに参加して
先行く仲間に「具体的にどうやってハイヤーパワーからの答えを探し求め続けるんですか？」と質問しました。
仲間は「困った時に、どうしたらいいのかとハイヤーパワーに探し求め続ける事が大切」と言っていました。それから意識して「こういう時はどうしたらよいでしょうか？」とハイヤーパワーに探し求めてみるのですが、すぐ自分の考えやエゴにふりまわされて行動してしまいます。
先行く仲間は、「探し求める事で、その内、スーっとハイヤーパワーから答えが入ってくる」と言っていたので、できるだけ意識して自分の力で物事を解決しようとしないようにしていきたいです。そうする事で良い方向に向かえばいいし、周りと調和して過ごしていきたいです。また気になった事は、進んで質問していきます。
12ステップビギナー向けオンラインミーティングに参加して
気になっている事をいくつか質問しました。
それに12ステップの原理を実践している仲間の話もたくさん聞くことができ希望が持てました。自分の問題と向き合って、真剣に取り組んでいるなとすごく感じました。今自分は、自分の問題を見る事をしています。
でも問題が起きた時はなかなか見ることができませんが、落ち着いた後によく考えれば自分の問題が見えてきます。
見たら次に生かす事ができます。それは、仲間と一緒にやってきた事、仲間の影響も少なからずあります。苦しみながらも変わりたい気持ちが仲間からたくさん見え、気持ちが伝わってきて、自分も真剣に取り組んで仲間みたいに変わりたいと感じました。
12ステップビギナー向けオンラインミーティングに参加して
話を聞いていて、良くハイヤーパワーという言葉が出てきます。クリーンが続いていても、ハイヤーパワーの力が大事だという事だと思います。探し続ける事や、ハイヤーパワーに聞き続ける事という言葉も出てきます。
自分は今、他の人に何かを伝える時や、いらいらした時に祈る様にしています。楽になっているかはまだ分からないけど、その内見えてきたらいいと思います。
ミーティングの中で質問をする時間もあるのですが、最初は、何か思われたらとか上手く聞けるかと気にしてしまい、中々質問が出来なかったですが、今は、他の人に評価されなくても自分の聞きたい事を聞くだけ、聞かなかったら、聞いておけば良かったと思って自分が損をするだけだし、言葉に出す事、何回でもやってみる事が大事と思います。
