今の自分と照らし合わせてプログラムを受けてみて、今の自分の回復状況などがわかりました。プログラムの中で、「あせるなと自分に言い聞かせていますか」というチェックリストがありました。
今の僕はクリーンが4ヶ月と少しあります。短いクリーンで、まだ自分の内面を変える事ができていない中で、働きたいだとか早く施設を出たいという気持ちが出て来て、あせってしまっている自分がいます。
あせるなと言い聞かせる事が全然できていないと改めて思いました。ちょうどＴＣプログラムを受ける少し前にも、働きたくてどうしようもなくなり、代表に相談しました。そこで初めて自分以外の考えを受け入れる事が出来ました。底の部分では少し成長する事が出来たのかなと思います。
今もあせり、不安はありますがＴＣプログラムで言われたことを意識して「あせるな」と自分に言いきかせて、これから先のことを考え回復中のアディクトになっていきたいです。