TCCプログラムに参加して
「プログラムを使わないとどうなるか？」
まさに今の自分の状況だと思って少し嫌だなと感じました。クリーンだけ続いて成長が止まったり、問題が増えていたり、生活の中で楽しくないと感じたり、当てはまる事が多かったです。
それでも、だから駄目なのではなく、対処していく事でリカバリータイムが伸びるんだと思うと、むしろ、正直に自分の事を話そうと思いました。
仲間の話を聞いている中で、自分が指摘を受けた時に受け入れられずに人のせいにしていたり、周りがうまくプログラムを使って回復している様に感じて自分には希望がないと思ったりする事も、結局現実の自分を否認したり、自分の事、変えるべき事を見ていない事が原因なのだと気付きました。
せっかくお酒を飲まないで生きているのに、飲んでいた時よりも苦しかったり、辛いと感じてたりしているのは嫌なので、今日プログラムを通して気付いた事、特に逆説をやっていこうと思います。