あらためて自分自身が12ステップからズレていることに気づかされました。当日は体調が悪く、会場を出たり入ったりの繰り返しで全体の3分の1ぐらいしか、話を聞けませんでしたが、その中でも特にステップ1，2，3について考えさせられました。
いつの間にか、無力が有力に変わり、病気だけを認め、薬が止まっているのが当たり前になり、行動するのをやめている自分に気づかされました。
施設や自助グループのそれぞれの役割や必要性についての説明や、『問題はその人』ではなく、その人の『病気』にあるという話が特に印象に残ったセミナーでした。
あらためてステップを『実践しなければ』と思います。
普段の私はだれかの話を聞いたり、文献を読んだりすると、もうそれだけで理解した“気になってしまう”のですが、今回のセミナーでは、ポールさんの言葉とパワーポイントを使いながらの説明でわかりやすく、そして目からうろこが落ちるような話が聞けて、頭がパンパンになりながらも、たいへん有意義な2日間のセミナーでした。
特に4ステップの棚卸しに関しては、またいつかやる時にはポールさんが言っていたこの方法でやってもみようと思いました（それでもしばらくの間はやりたくないのですが……）。
また、日々、仲間には「どうしてステップを使わないのか」と言われても、なかなか難しく、グズグズすることが多いのですが、自分自身の頭の固さや知ったかぶりによるもので、それが今回のこのセミナーでいつもと違う方向からの刺激を受け、別の方向も知ったことで、もっとステップをやろうと前向きな気持ちになりました。
今回のセミナーがまた次のセミナー開催につながればうれしいです。
今回ステップセミナーを受けて、自分のステップに対する知らない考え方とかがたくさんありました。
その中でもステップ7の説明の中で「人は90日間続けてやるとそれが習慣になる」というのが気に入りました。それなら自分がミーティングに行くことが習慣になっているように、今の自分に必要なのにやっていないこととかを90日間やれば続けられるんじゃないか？という希望になっています。
他にも使っていた時の自分の頭の中の状態とかを理解でき、薬物のせいでなっていたんだということがわかり、それも止め続けることで回復できるんじゃないかという希望になりました。
これからも諦めないでやり続けたいと思います。ありがとうございました。
今まで北九州でのステップセミナーなどに参加したことはあったけど、自分の中で久しぶりに会う仲間などのことばかり気にしていて、ちゃんと勉強したことがありませんでした。ステップのこともなんとなくわかっている程度で、ちゃんと向き合ってきませんでした。
自分が2年のクリーンがあっても、今のままではダメだということ、正直に生きる大切さがわかりました。自分が繰り返し同じことをして、何でそうなんだということも、グラフを使って説明してくれてわかりやすかった。
もっとステップのことを理解したいと思います。また参加したいと思います。
ぼくが今回のステップセミナーに参加して最初に思ったことは、自分が今まですごく「否認の壁」を作っていたということです。その壁が現実や真実を隠していました。
自分が依存症であるという現実に対し、ではどうやってステップを使って回復していけばよいか、ということをわかりやすく学ぶことができました。
特に、1～3ステップまでが今まで自分なりに理解していた考えとは違う考えだったので、すごく勉強になりました。あと、4ステップのやり方も、自分がやったやり方と違っていて、具体的なメモをつくるやり方だったので、これはぜひ、もう一度このやり方でやり直そうと思いました。色々学ぶことができたので参加してよかったです。
